Булава (гимнастика)

Определение "Булава (гимнастика)" в Большой Советской Энциклопедии

Булава, предмет для динамичных маховых упражнений в художественной и спортивной гимнастике. Булава (гимнастика) изготовляют из древесины или частично из металла; состоит из стержня (длина 40—55 см), шейки и головки; имеет разную форму, весит 400—500 г. Упражнения с Булава (гимнастика) способствуют развитию мышц плечевого пояса, увеличению подвижности суставов рук и совершенствованию двигательной координации.